總體(tǐ)特征：

氣機郁滞，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現為(wèi)主要特征。

形體(tǐ)特征：

形體(tǐ)瘦者為(wèi)多(duō)。

常見表現：

常感到悶悶不樂、情緒低沉，易緊張、焦慮不安(ān)，多(duō)愁善感或容易受到驚吓，常感到乳房及兩脅部脹痛，常有(yǒu)胸悶的感覺，經常無緣無故地歎氣，容易心慌、心跳快，喉部經常有(yǒu)堵塞感或異物(wù)感，容易失眠。

心理(lǐ)特征：

性格内向不穩定，憂郁脆弱，敏感多(duō)疑。

發病傾向：

易患失眠、抑郁症、神經官能(néng)症等。

對外界環境适應能(néng)力：

對精(jīng)神刺激适應能(néng)力較差；不喜歡秋冬天和陰雨天。

重點人群：

該體(tǐ)質(zhì)的人女性明顯多(duō)于男性。

居家調養：

多(duō)吃具(jù)有(yǒu)行氣、解郁、消食、醒神的食物(wù)。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。另外，要多(duō)參加集體(tǐ)性的運動，解除自我封閉狀态。