總體(tǐ)特征：

血行不暢、以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現為(wèi)主要特征。

形體(tǐ)特征：

胖瘦均見。

常見表現：

皮膚常在不知不覺中(zhōng)出現紫瘀斑(皮下出血)，皮膚常幹燥、粗糙，常常出現疼痛，面色晦暗或有(yǒu)色素沉着、黃褐色斑塊，眼眶經常黯黑，眼睛經常有(yǒu)紅絲(充血)，刷牙時牙龈容易出血。

心理(lǐ)特征：

容易煩躁，健忘，性情急躁。

發病傾向：

易患出血、中(zhōng)風、冠心病等。

對外界環境适應能(néng)力：

不耐受風邪、寒邪。

重點人群：

腦力工(gōng)作(zuò)者，女性多(duō)見。

居家調養：

多(duō)做柔緩運動，如舞蹈，步行等；可(kě)多(duō)食具(jù)有(yǒu)活血、散結、行氣、疏肝解郁作(zuò)用(yòng)的食物(wù)，少食肥豬肉等。并保持足夠的睡眠。保健按摩可(kě)使經絡暢通，起到緩解疼痛、穩定情緒、增強人體(tǐ)功能(néng)的作(zuò)用(yòng)。